Показатель рН в моче отражает соотношение кислот и щелочей, находящихся в организме. Анализ мочи на рН назначают для диагностики болезней, сопровождающихся нарушением обмена веществ.
На что указывает рН мочи
В организме человека находится много кислот и щелочей. У здоровых людей они содержатся в определенном соотношении и составляют кислотно-щелочной баланс организма. Изменение этого баланса в сторону кислот или щелочей сопровождается повреждением внутренних органов.
Оценить кислотно-щелочное равновесие помогает такой показатель анализа мочи, как рН. При изменении уровня кислот или щелочей в организме сразу меняется кислотность мочи — ведь все эти вещества выводятся через почки. Единиц измерения у показателя рН нет, его записывают просто в цифрах.
Определяют реакцию мочи лабораторными методами или с помощью лакмусовых полосок. Для исследования не нужно сдавать отдельный анализ, рН определяют в общем анализе мочи. В домашних условиях можно воспользоваться лакмусовыми полосками — красной и синей. Их опускают в мочу и смотрят, как лакмус меняет цвет:
- красная стала синей — рН высокая;
- синяя стала красной — рН ниже нормы.
Если цвет обеих полосок не изменился — рН нейтральная, то есть равна 7. Исследовать нужно только свежую мочу. Если она постоит несколько часов, то ее реакция изменится из-за происходящих на воздухе химических превращений.
Какие факторы влияют на pH мочи
На норму рН мочи влияют:
- возраст и пол;
- особенности питания;
- применение лекарственных средств;
- особенности образа жизни.
Поэтому норма — это не одна цифра, а диапазон от 5 до 7.
На рН мочи влияют заболевания, при которых нарушается обмен веществ. Тогда отклонения будут более выраженными и станут выбиваться из нормального диапазона.
О чем говорят отклонения pH мочи от нормы
Если кислотность мочи становится меньше 5, это говорит о преобладании в организме кислых соединений. Если показатель увеличивается больше 7 — моча считается щелочной. Такие отклонения от нормальных значений указывают на нарушение обмена веществ в организме. Причиной этому могут быть болезни эндокринных органов, печени, почек, кишечника.
Нормальные значения PH мочи
Уровень рН мочи у взрослого здорового человека равен 5-7. Утром кислотность мочи ниже и не превышает 6,2. К вечеру кислотность повышается до 7. Эти значения означают, что моча имеет слабокислую или нейтральную реакцию. Слабокислая — количество кислот немного превышает количество щелочей. Нейтральная — кислоты и щелочи содержатся в одинаковых количествах.
У детей до года на грудном вскармливании показатель равен 7-8, на искусственном вскармливании 5,4-7. Норма рН в моче у мужчин чуть ниже, чем у женщин и составляет 4,6-6,5. У женщин этот показатель в среднем равен 6-7. У беременных колебания рН более выражены — от 4,6 до 8.
Чем опасны отклонения ph мочи от нормы
Колебания рН мочи ведут к повреждению внутренних органов и нарушению их функции. Более всего страдают почки, ведь через них проходит вся кровь и образуется моча.
Защелачивание мочи, то есть рост рН, приводит к:
- повышенной вязкости крови и риску образования тромбов;
- образованию камней в почках;
- появлению отеков;
- чрезмерной утомляемости.
Высокая кислотность мочи ведет к высокому риску инфицирования внутренних органов. Болезнетворные бактерии лучше всего размножаются в кислой среде.
Причины повышения рН мочи
Реакция мочи повышена в щелочную сторону при следующих состояниях:
- употребление большого количества молочно-растительной пищи;
- мочеполовые инфекции;
- почечная недостаточность;
- накопление в организме калия;
- воспаление поджелудочной железы;
- обезвоживание.
Если у человека есть мочекаменная болезнь, то при повышенном содержании щелочей в почках образуются фосфатные камни.
Причины снижения рН мочи
Низкая рН, то есть кислая моча, наблюдается при таких состояниях:
- туберкулез почек;
- цистит;
- сахарный диабет;
- алкоголизм;
- высокая температура тела;
- потеря калия;
- преобладание белковой пищи.
У человека с мочекаменной болезнью и кислой мочой образуются уратные камни в почках.
Симптомы снижения кислотности мочи
При низкой кислотности симптомы зависят от причины, вызвавшей это состояние:
- зуд и жжение в области половых органов;
- обильные выделения у женщин;
- тянущие боли в пояснице;
- редкие мочеиспускания;
- сухость во рту, жажда;
- головокружение;
- учащенное сердцебиение.
Симптомы неспецифичны, поэтому только по ним нельзя установить диагноз и причину изменения рН. Требуется проводить дополнительное обследование.
Как снизить кислотность мочи
Для уменьшения кислотности мочи нужно сначала установить причину отклонения. Если серьезных нарушений здоровья не выявлено, рекомендуется соблюдать диету, которая нормализует кислотно-щелочное равновесие.
При установленных заболеваниях назначают лечение:
- антибактериальные средства;
- противовоспалительные препараты;
- мочегонные;
- препараты калия;
- сахароснижающие средства.
При отравлениях показана дезинтоксикация — внутривенное введение натрия хлорида. Для снижения уровня мочевой кислоты используется препарат Аллопуринол.
Диета при высокой кислотности мочи
При выявлении в анализе мочи низкой рН, то есть высокой кислотности, рекомендуется соблюдать диету:
- ограничить потребление мяса;
- включить в меню побольше овощей и фруктов;
- ограничить употребление кислых ягод и фруктов — клюква, крыжовник, апельсины, лимоны;
- сократить употребление алкоголя.
Для предотвращения образования мочекислых камней рекомендуется пить не меньше 1,5 литров воды в день. Полезна щелочная минеральная вода.
Диета при низкой кислотности мочи
Повысить рН в кислую сторону помогают следующие продукты:
- мясо и рыба;
- апельсины, лимоны;
- клюква, крыжовник.
При низкой кислотности тоже нужно пить побольше воды, так как в этом случае образуются фосфатные камни. Определять рН мочи нужно для оценки обмена веществ в организме. Анализ позволяет выявить преобладание кислот или щелочей, определить риск развития мочекаменной болезни. Для определения кислотности используют лабораторные методы или лакмусовые полоски.