Норма гемоглобина при беременности у женщин

Поставить правильный диагноз по результатам анализов и назначить грамотное лечение может только врач. Не занимайтесь самолечением!

Гемоглобин – один из ключевых показателей в общем анализе крови при беременности, исследуемый в каждом триместре. Недостаток гемоглобина в крови указывает на развитие анемии – тяжелого осложнения, негативно влияющего на самочувствие беременной в период вынашивания малыша.  Норма гемоглобина у женщин при беременности отличается в зависимости от триместра.

Почему нужно следить за гемоглобином в период беременности

Показатели гемоглобина в крови у беременной напрямую влияют на развитие плода и состояние женщины. При значительном снижении уровня могут наблюдаться следующие изменения:

• падение иммунитета;
• ухудшение самочувствия – появление слабости, одышки, головокружения;
• повышается риск эклампсии;
• у плода развивается гипоксия и плацентарная недостаточность;
• возможен выкидыш, преждевременные роды;
• риск кровотечений во время родов существенно выше;
• дети рождаются с низким весом;
• возникают гематологические ухудшения;
• ухудшается родовая деятельность.

Ребенок после родов у женщины с анемией больше подвержен гнойным и простудным заболеваниям. До двухлетнего возраста большую часть железа дети получают с грудным молоком. Чтобы у младенца не возник гиповитаминоз, мать должна употреблять витаминные добавки и полноценно питаться, чтобы поднять уровень железосодержащего белка.

Признаки анемии у беременных

При сниженном гемоглобине в крови у беременной женщины возникают такие признаки:

• снижение работоспособности, вялость;
• боль в груди, одышка;
• ломкость ногтей, выпадение волос, сухость кожи;
• сильная бледность;
• извращение вкуса и обоняния.

Если гемоглобин у беременной не сильно понижен, то на первых порах она не ощущает недомогания. При повышенном гемоглобине может наблюдаться избыточная вязкость крови. Для уточнения диагноза пациентка должна сдать коагулограмму.

Менее опасные факторы, способствующие повышению показателей:

• жизнь в высокогорных регионах;
• усиленная физическая активность;
• нехватка фолиевой кислоты и цианокобаламина в организме.

Причины анемии во время беременности

Чем больше срок беременности, тем ниже гемоглобин в крови. Для каждого триместра существуют свои нормы содержания этого вида белка в организме. Если до зачатия у женщины не было анемии, а содержание железа в организме соответствовало норме, то в первом триместре он может падать незначительно или вовсе не менять значений.

2 триместр характеризуется интенсивным ростом плода, поэтому гемоглобин в крови беременной начинает существенно снижаться. В третьем триместре показатели самые низкие. Основная причина анемии – нехватка питательных элементов в организме, обедненное белками меню, недостаток железа, фолатов и витамина В12 в рационе. Анемию чаще всего связывают с железодефицитным состоянием.

Нормальные показатели гемоглобина в крови беременной

При беременности норма гемоглобина у женщин отличается в каждом триместре. В период вынашивания ребенка нормы ниже, чем в небеременном состоянии. Примерные значения лабораторных показателей составляют:

Для сравнения, норма у небеременной женщины колеблется в пределах 115 – 160 (в среднем – 140) г/л.

Как поднять уровень гемоглобина в крови

Пониженный показатель уровня геглобина у будущей роженицы должен лечиться. Игнорирование плохих анализов крови беременной чревато последствиями. Не рекомендуется заниматься самолечением. Если врач назначил железосодержащий препарат, его нужно пить курсом.

Незначительное понижение уровня гемоглобина в крови беременной можно исправить еще с помощью диеты. Если состояние запущено до анемии средней или тяжелой степени, то только питанием ситуацию не исправить. На протяжении всей беременности назначаются поливитаминные комплексы, для поддержания здоровья матери. При обнаружении анемии врачи выписывают лекарства с железом и фолиевой кислотой, чтобы повысить уровень гемоглобина в крови беременной.

Питание при низком гемоглобине

При заниженных показателях гемоглобина у беременной показано питание, богатое животными протеинами. Продукты, повышающие гемоглобин:

• печень;
• говядина и телятина;
• грибы;
• яблоки;
• яйца;
• гречневая каша;
• морепродукты;
• орехи;
• зелень;
• бобовые.

Также усиливают усвоение железа продукты, богатые аскорбиновой кислотой, медью, марганцем. Поэтому рекомендуется употреблять в пищу цитрусовые, свежие овощи и фрукты.

Лечение анемии с помощью железосодержащих препаратов

Для устранения дефицита железа первой линией выбора являются медикаментозные средства. Назначают препараты двухвалентного или трехвалентного железа. Первый вариант лучше подходит в лечении низкого гемоглобина, так как двухвалентное железо хорошо усваивается. Трехвалентное соединение менее стабильно, хуже усваивается, но не вызывает проблем с ЖКТ – боли в животе, запора. Если показатель остается низким после терапии медикаментом, требуется пересмотреть образ жизни беременной, откорректировать рацион и сменить лекарство.

Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу! Будьте здоровы.